要么健身 要么读书

行业资讯 | 2017-11-21 来源: 银河网 | 扫描到手机
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要么健身要么读书,别再说无聊

跑步与不跑步的人,

在每天看来没有任何区别;

在每月看来差异也是微乎其微;

在每年看来差距虽然明显,

但好像也没什么了不起的;

但在每5年来看的时候,

那就是身体和精神状态的巨大分野。

等到了10年再看的时候,

也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

再忙,也要跑步!
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所以请不要说:

等我有时间了,就能运动了

等我赚够钱了,

就能孝敬父母了。

等我有空了,

就能陪你了。

等我发达了,

就能行善了。

等到我们有钱了,

健康已经没了。

等到我们赚够钱了,

父母已经等不及了。

等到我们真正有空了,

爱人已经离开了。

等到发达了,

心态已经变了。

健身、孝老、陪伴、行善,

任何时候都可以!

 

不必等!
要么健身,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上。

明明每天都无所事事,

却也感觉不到半点轻松。

不如去运动吧!

在等待的日子里,

刻苦读书,锻炼身体,谦卑做人,养得深根,

日后才能枝叶茂盛。

锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。

比起后悔,

我更喜欢第二天的酸痛。

脸蛋是天生的,

身材是可以练的。

跑步和读书一样是最美的。

三毛说:“读书多了,容颜自然改变,

许多时候,

自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,

不复记忆,

其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,

当然也可能显露在生活和文字中。

同样地,

你跑过的路从来不会欺骗你,

他们沉淀在你的精气神中,

 

你的改变谁都可以感受到。
生活从未变得轻松,是你在一点一点变强大。
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有时候一旦你开始跑步,

就只跑了10分钟,

便会顺其自然完成整段路线,

并获得极大的满足感。

当没有动力的时候,

想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情,

你的犹豫就会烟消云散,

开始只往前跑。

 

自己吃着高热量的食物,

却抱怨别人身材为什么比你好,

自己拖延散漫又羡慕别人成绩高,

一放假就抱着手机宅在家又说向往像别人那样看过很多景色,

人总要朝着好的方向去改变,

才能过上更好的生活,

面对美好,

你能做的绝对不仅仅是点个zan而已。

时间在你身上刻画了努力的痕迹。

不要让你在你最美好的时光里成为个胖子。

总能找到对自己负责的办法,

看场电影,

出去跑步!

 

这样总会吧。

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