高温天气疾病多发 专家提醒科学应对

本地生活 | 2018-06-06 来源: 石家庄日报 | 扫描到手机
   连日来省会气温持续走高,记者从相关医疗机构了解到,因高温引发的肠道、呼吸道感染和中暑、心衰等病人明显增多。医学专家提醒,高温天气可诱发或加重多种疾病,老、幼及心脑血管病患者等重点人群要采取措施科学应对。

  夏季是胃肠道疾病的高发期。很多患者因食用不洁或过凉食物引起腹泻、腹痛和呕吐。医学专家建议:夏季饮食应以清淡为主,不可贪食冷饮、水果等食物,以免引起胃肠功能紊乱。隔夜的饭菜尽量不要食用;从冰箱里取出的食物,应彻底加热后再食用。

  夏季呼吸道疾病大多与空调使用不当有关。专家提醒:从户外热环境回到室内一定要先把汗擦干,大汗淋漓时不能直接吹冷风。此外,从空调环境外出一定要有个温度过渡,给身体一个适应的时间;可先把温度调高或先关掉空调,也可在阴凉处活动片刻,待身体适应后再到太阳底下活动。

  夏天气温高,人体出汗多,体内血容量减少,易出现脑供血不足、脑梗、心衰等现象。医学专家建议:天热时室内应科学降温,保证饮水充足,吃易消化的食物。适当运动,保持心情愉快;有心脑血管病史的患者应定期到医院检查身体,根据医嘱按时服药。

  中暑是夏天常见的另一种疾病。专家提醒,高温天应减少外出,必须外出时要进行必要的防护。出现恶心、头痛、头晕等中暑症状应立即到阴凉处休息,喝温水,以缓解症状。室外工作者应随身携带防暑药品,必要时及时送医接受正规治疗。

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