中秋佳节将至,为深入贯彻全民健身国家战略,推动全民健身与全民健康深度融合,河北奥林匹克体育中心联合砂之船(石家庄)奥莱,将于9月19日(周六)14:30—17:30在砂之船(石家庄)奥莱AB馆南广场举办“中秋佳节送健康 全民健身大讲堂”活动。

 本次活动改变以往组织方式,将“全民健身大讲堂”从室内课桌式讲堂搬到商场户外广场,面向社会公众开放,让科学健身服务走出场馆、走近市民。活动以科学健身指导为核心,结合中秋节日场景与现场人流,设置台上、台下两大板块。台上打造“全民健身大讲堂”,台下打造“中秋健康配送市集”,通过丰富的参与形式,让市民在看表演、听讲解、玩游戏的过程中,轻松掌握科学健身方法,感受全民健身氛围。活动主要内容包括:

主舞台区

 通过健身展演、现场教学、互动挑战等形式,引导市民选择适合自己的运动项目,更科学地掌握健身方法,预防运动损伤,提升心肺功能,增强核心力量,改善身体姿态。现场将有暖场舞蹈、世界冠军太极表演、瑜伽、花样跳绳、花式踢毽、现代舞、啦啦操、青少年武术等节目,并设置投壶、平板支撑、卷腹、跳绳、踢毽子等趣味挑战赛,参与即有机会获得健身礼品。

中秋健康配送市集

 设置蹴鞠射门、捶丸、投壶、趣味跳绳四项中秋主题体育体验项目,市民任选一项完成体验即可获得体验章。现场还设网红打卡区,市民拍照或拍摄小视频,并在抖音发布添加本次活动“中秋佳节送健康 全民健身大讲堂”专属话题,即可获得网红打卡章。

 中秋佳节,健康同行。欢迎广大市民前来参与,在逛商场、过中秋的同时,就近体验科学健身服务,感受全民健身氛围。

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